Especialista explica como a saúde intestinal influencia os resultados da bariátrica

Especialista explica como a saúde intestinal influencia os resultados da bariátricaMais do que nunca, a saúde intestinal está em pauta. Além de prevenir doenças, ela é decisiva no pós-bariátrica, afetando absorção de nutrientes, metabolismo e microbiota. Isso pode determinar se a cirurgia trará resultados duradouros ou complicações.

O contraste é evidente em casos recentes: Jojo Todynho perdeu 85 quilos em dois anos com disciplina e acompanhamento, enquanto Faustão enfrentou complicações que expõem a importância do cuidado contínuo.

Segundo o Ministério da Saúde, o acompanhamento nutricional deve ser vitalício, já que alterações na microbiota podem causar inflamações, deficiências e até reganho de peso. Estudos da OMS e da Sociedade Brasileira de Nutrição mostram que probióticos auxiliam no equilíbrio da flora, reduzem sintomas gastrointestinais e ajudam a manter a perda de peso. Vitaminas e minerais como ferro, cálcio, vitamina D e B12 são indispensáveis para prevenir anemia, osteopenia e perda de massa magra.

A nutricionista Michelle Lucas, especialista em saúde intestinal e alimentação funcional, reforça que “o intestino é o maestro do pós-bariátrico. Sem mudança de hábitos e dieta personalizada, não há cirurgia que sustente resultados.” Com mais de 395 mil seguidores, ela se tornou referência por traduzir ciência com afeto e bom humor. Criadora do protocolo RIC – Rotina Intestino Clube, prepara o lançamento de seu primeiro livro físico pela Editora Planeta: “Livre, leve e solto – Faça cocô bonito todos os dias e seja mais feliz”.

Entre as estratégias, Michelle recomenda priorizar proteínas magras, fibras, vegetais, frutas, além de prebióticos, probióticos e hidratação adequada — sempre respeitando a individualidade de cada paciente.

Texto: por assessoria Janete Moraes