Sem carne vermelha na Quaresma? Faça um peixe crocante na air fryer
Durante a Quaresma, muitas pessoas optam por reduzir ou eliminar o consumo de carnes vermelhas, e o peixe ganha protagonismo nas refeições da semana. Preparado na air fryer, ele fica dourado por fora, macio por dentro e com muito menos gordura do que na fritura tradicional. O segredo para um empanado perfeito está na combinação de temperos e na escolha da farinha certa para garantir crocância. Com poucos ingredientes e […]